Tegnap elég esős idő volt, s úgy döntöttem felpaszírozom magamra a farmernadrágomat. Az történt, hogy nem kellett paszíroznom, simán feljött. Ahhoz képest, hogy nem akartam elhozni, mert alig bírtam begombolni...
A teljeskiörlésű dolgok megtették a maguk hatását, illetve az, hogy rendszeresebben eszek kevesebbet/egészségesebbet. Az is közre játszhatott, hogy a legközelebbi bevásárló áruház nagyjából 20 perc sétára van innen, 2 fontért meg nem fogok buszozni.
Ezen felbuzdulva elhatároztam, hogy lejárok futni esténként, úgy is nehezen alszom el, ez majd segíteni fog (és futottam is).
Illetve nem beszéltem még a házról, ahol lakom, mert akkor azt is meg kellett volna említenem, hogy van saját könyvtára és saját konditerme és gyalázatosan nem mentem le még egyszer sem, pedig nagyon jól fel van szerelve.
De hogy mégse legyen olyan egyszerű nekem, ma sikerült rátolnom a lábamra az emelőgépet, s jól beszakadt a lábkörmöm, szóval most pár napig le kell mondanom a futásról.

Talán leírhatom még azt is, hogy kezd beállni egy mentális változás magammal kapcsolatban. Valaki egyszer azt mondta, furcsa hogy úgy kell tanulni az őszinteséget... én azt tartom furcsának, hogy tanulni kell magunkat szeretni. Kis túlzással, de van egy ilyen ördögi kör az életemben, hogy "hogy szerethetném magamat, ha mások nem szeretnek, de mások azért nem szeretnek, mert én nem szeretem magamat". Emiatt mindig is azt hittem, hogy az összes problémám kívülről ered és belül minden rendben, s nemrégiben kezdtem realizálni, hogy az összes bajom leginkább belülről fakad. Ez azt vonzotta magával, hogy ahelyett, hogy folyamatosan gyűlölködnék magammal valamelyik zsírpárnám vagy testrészem miatt, inkább úgy gondolkodom, hogy kaptam egy testet ajándékba, s azt illene megbecsülni, oda figyelni rá és megadni neki, ami kell. A többi meg jön magától. Bélaság van.

Annyira tipikus tőlem, hogy fent vagyok hajnali ötig, aztán azt se tudom, hogy hol vagyok, s persze nem nézem az órát... úgy jöttek fel értem, hogy hát itt lenne az interjú ideje. Én meg már elástam magamat, hogy kész most buktam el mindent, mert eddig mindenkit kivágtak, aki késett.
Az interjú érdekes volt, kérdezgetek mindenfélét, hogy mit tanultam, mit tartottam fontosnak, jónak, aztán jöttek a velős kérdések, mit hogy kell kezelni, iktatni, sőt még becsapós kérdések is voltak, de nem tudtak becsapni és na, szóval sziporkáztam :). Az a durva, hogy még mindig ugyan úgy megjegyzek mindent, ami elhangzik, s ez most nagyon sokat számított. Na szóval délután bevonultunk, hogy esetleg tudható-e már, vagy kezdjünk pakolni (egyébként is, ma van a Papa Don't Vouge Brutkó szervezésében)? Behívtak közölni a tényállást és átmentem, jövő héten már kapok is munkát! Szóval banzai van meg chicken tikka masala (az első fűszeres étel, amit itt kint sikerült ennem)!

Talpmasszázs. Nyomogatja a bal talpamat és sorolja:
- Ugye fáj a jobb vállad-lapockád környéke?
Majd másutt:
- A jobb csípődben is van egy kis gyulladás...
Majd megfogja a jobb lábfejemet és végig tapogatja:
- Részleges bokaszalag szakadás, kicsit ki is van nyúlva. A sarokcsontjaid sincsenek teljesen a helyükön, mintha az Achilles-inad is seprűsen szétállna. A kis elcseszett lábad miatt fáj a jobb oldalad.

Nincs is jobb oldalam.

Szóval az a  helyzet állt elő, hogy rengeteg a szabadidőm és a felesleges zsírom és elmentem a régi edzőterembe, vettem havibérletet és kértem személyi edzést. Ami mint kiderült ingyenes a bérlet mellé, 2 alkalomig és egy edzésterv erejéig. Jó szóval, amikor azt kérdeztem, hogy egyek 3 műszak mellett, annyi volt a válasz: egyél, de ne sokat :D. lol. Szóval ezt majd nekem kell kifundálnom.
Végre kaptam rendes edzéstervet és rám pirított a nő, hogy egy héten 4 alkalomnál többször ne lásson és max munkába biciklizzek. Szóval ma csináltunk dolgokat és már most érzem, hogy holnap izomlázzal ébredek. Edzés végén mondta, hogy csináljak még, amit szeretnék, addig ő összeállít nekem kétféle edzéstervet. Visszamásztam a taposógépre, 12perncél éreztem, hogy tik, túl vagyok a holtponton, egyenletes a légzésem és patakokban folyik rólam a víz és még így ráhúztam 8 percet. Isteni volt, s kb repültem hazafelé a bringán. Okosan van kitalálva az emberi szervezet, egyrészt, mert nem mindent tudunk befolyásolni az akaratunkkal. Ha akarom kinyújtom a kezemet, de ha megszakadok sem tudom leállítani a szívverésemet, ami vicces lenne, egy-egy akarat gyenge pillanatban. Önálló tudata van néha úgy érzem, meghálálja a törődést. Mozogsz és megadja a mozgás örömét, túlhajtod magad, ad endorfint, s ilyenkor kénytelen vagy agyban is örülni. Megdolgoztam a holnapért érzés.