Elfekvőben
100 fekvőtámasz! Legalábbis az edzésterv azt ígéri, hogy ha betartod, akkor 6 hét múlva már simán megcsinálsz százat. Perszehogy ebbe is belekezdünk.
A futással és a rettegett 7,5-tel már jól állunk, annyira, hogy a múlthéten sikerült megcsinálni a 2x20 percet, tegnap pedig már 7,7-en csináltam végig a futást. Igaz, hogy az utolsó 5 perc az endorfin ellenére is majdnem üvöltve ment, de megcsináltam. Csak azért, hogy vállon veregethessem magamat és leírhassam, hogy megcsináltam. Egózsírozás.